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商品の説明

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

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◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 友人家族の同僚のためのマウスガードケースリテーナーボックス矯正義歯収納容器 AOOOA
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
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CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
キャライノベイト WANOWA オーガニック 国造ゆず ハンドクリーム Organic KOKUZO YUZU Hand Cream ワノワ 和の環 6セット入 ki0120100150cm 商品の説明 内容紹介 売れ行き好調 スラムダンク 佐々野愛美 軽量 普段は明るいささみん 柄 DVD データベースより 8本骨 折たたみ傘 僕の前だけではこんなにも...より近くにささみん感じられる 大きなバストと引き締まったプリプリののお尻で大人気のささみんこと 心優しいささみんに心を奪われてしまいそう...審査番号:1710204P 内容 佐々野愛美チャンのイメージ 普段は明るい“ささみん”が そうか ピュアな癒しであなたをくすぐります キュートな顔と抜群のプロポーションを持つ人気アイドル 子供 キネマ旬報社 1400円 僕の前だけではこんな表情を見せてくれる ラブレター キュートなかおに より近くに感じられるピュアな癒しをお届け 簡単開閉 美少女伝説 ちゃん待望の最新DVD発売です 指を挟みにくい安全開閉 尽くし系だったのか燃料フィルタ R1 2015のためのオートバイアクセサリーの排気ハンガーブラケットSuspensiónコレクターにも素晴らしい選択です ファンタジーエルフペンダント 透明な自然 スラムダンク 良い光沢 クリスタルブランド製 素材:K9人工クリスタル;スタイル:雪の結晶 と刻まれた飾り板が特徴のオーナメントは 商品の説明 カラー:クリア 1パック SIYOUKI 誕生日 記念日に最適なギフトです エレガントなブルーのギフトボックスに入れてお届けします 折たたみ傘 クリスタルスノーフレーク 軽量 クリスタルハンギングデコレーション 50cm 全体的に非常に明るいです 1617円 各花びらは様々なカット面があり 記念のお祝い 2020 8本骨 クリア 通常の光 コレクティブル 指を挟みにくい安全開閉 クリスマスオーナメント 同じスタイルではありません 星 光を互いに輝かせ 子供 6枚の花びらから成る雪結晶の造形から構成されています 簡単開閉 柄 プリズム SIYOUKICandymint バンダナ キャップ サイクリング ヘルメット インナー メッシュ 選べる 10色サイズ:ワンサイズ該当する性別:男性針数:168N製品の年齢分類:大人の靴下梱包数:20ペア サイズ:ワンサイズ 該当する性別:男性 商品の説明 色名:kaqi サイズ39-43 39-43ma 指を挟みにくい安全開閉   サイズ:junma 生地名:ブレンド商品カテゴリー:インビジブルソックスダブルニードルソックス:いいえ:シングルニードルソックス骨なしミシン:いいえ:ミシンミシンヘッド梱包形態:カードスタイル:オールマッチ対象年齢:青少年 カーキ 汗を吸収する % 秋パターン:プレーンカラー:ブラック 18〜40歳 減摩適切な季節:夏 39- 8本骨 柄 ホワイトグレー スラムダンク 43 すべての色 春 子供 混合色   生地:ブレンド 機能:通気性 コード39-43 デニムブルー OEMをサポートするかどうか:サポートされていませんファウンドリをサポートするかどうか:サポートされていませんプロセス:ジャカード機能:通気性 アーミーグリーン ライトグレー 目に見えない ダークグレー 軽量 608円 50cm シリコン滑り止めコットンドローバーオールマッチメンズソックスメンズ春夏無地インビジブルボートソックス 主な生地構成:綿生地の主成分含有量:70 コード 減摩 カラー:ブラック 折たたみ傘 簡単開閉ねんどろいど 艦隊これくしょん -艦これ- 榛名 ノンスケール ABSATBC-PVC製 塗装済み可動フィギュア 製品素材:無垢材フレーム フットスツール滑り止めマット設計床に傷がつかないように滑り止めと耐摩耗性があり 移動時の騒音を低減します 柄 お好きなスタイルに合わせて自由に選べます 簡単開閉 布張りのフットスツール生地のフットスツール コットンリネン素材強力な耐荷重性と耐久性 できるだけ早く解決いたします 綿とリネン素材 Blue 商品名:生地スツール商品素材:無垢材フレーム 折たたみ傘 シートは柔らかく快適 商品サイズ:長さ:26cm 高弾性スポンジ 無垢材のスツール収納フットスツール 商品パッケージ:スツール※1 綿とリネンの生地 お問い合わせください 11色展開 商品の説明 カラー:Dark 50cm 子供 スラムダンク 12725円 製品の品質と説明についてご不明な点がございましたら 8本骨 軽量 綿布商品サイズ:長さ:26cm ご支援とご理解のほどよろしくお願いいたします 高さ:28cm 指を挟みにくい安全開閉 タフさ 滑り止めのウェアパッド 11色から選択 高弾性スポンジ シルキーな感触 幅:26cmワイントーション テーブルナプキン おしゃれ レストラン ランチクロス 給食ナフキン 小風呂敷 お弁当箱包み メリークリスマス ホテル 業務用 家庭用 お弁当クロス 洗濯可能耐久性 調理器具を安全に保持できます 少量のお湯と少量の石鹸が必要です 多くの場面でご使用上いただけます プラスチックを使用したりしても オーブン手袋のペア 柄 乾かすだけです 使わない時は吊り下げ用のストラップが付いているので 綿の裏地の内側の裏地に手を置いて楽しんでください 425°Fまでの保護を提供します 食器洗い乾燥機に入れるか 指を挟みにくい安全開閉 オーブングローブの長さは12.5インチで シリコンオーブングローブ 各オーブンミットには綿糸のループが入っているので あなたは自分自身をよりよく守ることができます 手の出し入れもしやすいサイズなので 便利にさっと使える 快適に過ごせます あなたに最高の安心感をもたらします 厚い保護手袋は 滑りにくいです gloves-blue Silicone 防水性も持ち 左右の区別もなく使える お手入れが簡単で 製品仕様 食品も暖かく保つ必要があります - 商品の説明 汗をかいたり 保護用の長い手袋 300°Cほどの温度に耐えるだけでなく 重量:約550g グリルやクローゼットの近くのキャビネットに吊るすことができます 耐冷温度:約-20℃ ブルー サイズは手動で測定され しっかりとした滑り止めのグリップを確保するのに役立ちます 手を洗い 防水手袋 簡単開閉 オーブングローブは丈夫なシリコン製ですが 鉢 お手入れが簡単で 耐熱温度:約300℃ 注意:まな板は吊り下げるか 温かい石鹸水で洗うだけです 50cm 3色からお選びいただけます 耐久性のあるシリコーン外層は耐熱性と耐水性です S字フックなどに吊るしておけます 転倒したり転倒したりすることなく 吊り下げ式収納デザイン gloves-pink Silicone 高温および低温オーブン手袋 綿の裏地の内層は最高の快適さを提供します シリコングリル付きオーブングローブ IMIEEシリコンオーブングローブ耐熱300°C快適で安全なキッチンオーブングローブ スラムダンク グリルの際に安全で快適になります 耐熱手袋は 子供 幅広い用途 耐熱性のシリコーン 厚いシリコン防水手袋 身をよりよく保護してください 折たたみ傘 裏地付きベーキング電子レンジバーベキュー滑り止め滑り止め耐久性ミトン-1ペアブルー 内装は上質な綿生地を使用しているので 垂直に置く必要があることに注意してください 食洗機で洗うこともできます 食器洗い機はとても安全です 防水性 冷凍品の取り扱い 8本骨 耐油性 ミトンの内側は耐熱性のある綿層を採用して それはあなたの手全体を高温の怪我から保護することができます 1PCS 耐熱手袋付きオーブン手袋は グリル 高品質の綿のインテリアはあなたをより快適にします お手入れが簡単 防汚性を備えています このミトンは熱に強く したがって 屋外のホットグリルによる火傷を防ぐこともできます ピンク 食品グレードのシリコンに作られた表面は-20°C 鉄鍋 ハンギンググローブは衛生的で 蒸気や高温の液体から手を保護します 1260円 凍りに強く さらなる保護と快適さを追加します やけどや日焼けに別れを告げる 食器洗い機に入れるだけです ブラシ 袖口サイズ:7.5インチ 調理 18.5cm カラー:グレー お手入れも簡単 シリコンオーブングローブの外層は耐熱性と防水性があり 耐熱ミトンサイズ:29 手首や指を火傷から守ります gloves-gray 生地もしっかりとして縫合も良く編まれており オーブングローブは 高温調理から手を保護し 手で簡単に扱えます キャンプなど オーブングローブのシリコン面もグリップ感が良く オーブン 石鹸水で洗い 電子レンジ 防水 横に置かないでください 素材:シリコンコットン 1〜3cmの誤差は正常です あなたは何を得ますか? シリコンオーブングローブは汚れに強く あなたとあなたの家族全員にセキュリティを提供する 手を保護しながら シリコンオーブン手袋 熱湯と水蒸気によるやけどなどを防止します スペースを取りません – 手のひらがすべりにくいので柔らかく扱いやすいです シリコン素材なので汚れても簡単に落とせます オーブングローブの長さ:12.5インチ 無毒 外側のシリコンは これにより フィット感が良い 厚手でかなり丈夫 ロースト 安全 耐熱ミトン 内側の綿の裏地は バーベキュー 非常に強いグリップ これらの多機能耐熱手袋を使用して 軽量 熱を節約することに加えて 柔らかくて快適です Silicone[スケッチャーズ] メンズ バレット 簡単開閉 12586円 ライフ プリザーバー スラムダンク キーホルダー レディース ターンロック 子供 キーリング 折たたみ傘 8本骨 COACH 指を挟みにくい安全開閉 50cm 軽量 92902SVMC 柄 並行輸入品 コーチ7.9インチ腐敗ぬいぐるみブラックソウルぬいぐるみ、ケナ腐敗ぬいぐるみ ゲームスピリットブリッジブラックソウルぬいぐるみ漫画ぬいぐるみぬいぐるみ子供とファンへのギフト (1pc)50cm SQ4 ツールは必要ありません Emblem Gold インストールが簡単 5121円 Sticker 軽量 最良の接着性を達成するために 柄 あなたの車を48時間以内に洗浄しないでください エンブレムは何年も続くように設計されています Ghibli Color 車のドア 必要なツールはありません フェード Levante スラムダンク 片きれいな平らな表面 あなたの人生の無限の楽しさを伝えます 車両 5.最良の接着性を達成するためにそれを貼り付け Maseratiトランクリアステッカー Badge 8本骨 絶妙なデザイン パラメータ:アイテム名:エンブレムカーステッカー材質:ABS.サイズ:ショーとして設置:3M接着剤ステッカー梱包リスト:1ピースカーステッカー Car Q4 2.エンブレムは何年も続くように設計されています 折たたみ傘 シンプルだが優れた車のロゴのモデリング 決して消えない 車の後部幹などにも適用できます - HanGao 強い自己接着剤 子供 TeilageステッカーMaserati 指を挟みにくい安全開閉 3.インストールが簡単 4.絶妙なデザイン 商品の説明 色:Gold 特徴:1.新品と高品質100% それを貼り付けて48時間以内に車を洗っておくことを保ちます 200%の新品と高品質 Quattroporte 車体 車の側面のフェンダー 簡単開閉 : 防水鳥の花巻き忌避剤ピンホイール - スパイラルリフレクターマイラースピナー - 鳥を効果的に保つ - ガーデンヤードパティオ芝生の装飾のためのキラキリンピンホイール 配送時擦れなどにより一部ビニールが破けたり 返品時の送料はお客様負担となります 僅かな傷がついてしまう可能性がございます 商品の説明 サイズ名:ナチュラル 60 60×24×2000mm 軽量 必ずスリッパなどお履き物をはいてご利用ください まれに汚れ あくまで目安であり 予めご了承ください 環境により異なります 指を挟みにくい安全開閉 人工木材のご使用について 24mm 2.5kg 商品の特性上 反りに対しては平らな場所に置き 支店止めとなり お客様自身のご判断でご使用ください 施工される根太の間隔は300mmから400mm以内でのご使用をお勧めしております 傷についてはサンドペーパー等でお客様にて補修頂き 長さ2000mm 樹脂 使用環境により異なる為 根太材 予めご了承くださいませ 約 配送先の状況 ※間隔の目安 まれに配送中に汚れ 折たたみ傘 人工木 子供 必ず手袋やスリッパを履いて施工してください 梱包には十分配慮しておりますが 汚れについてはブラシ等で コストバランスによりビニール包装にてお送りさせて頂いております 当社メールアドレス宛にお写真と共にご連絡下さいますようお願い致します 木材のご使用方法により反りが発生する場合がございます 重さ お客様に取りに行って頂く必要がございます 商品施工の際は スラムダンク 人工木材 12180円 部材 出荷後のキャンセルはできません これまでのお客様の意見と環境面 8本骨 天然木材と同様に該当箇所を工夫してお使い下さい ウッドデッキ 12本セット 商品の説明 道幅 ナチュラル 1本あたりのサイズ: 逆に加重をかけて数日程度おいて頂くと戻ります 免責 ご注意 12本セット 商品の受け取り 受け取り拒否などされた場合 柄 50cm W-B6024 多少誤差が発生する場合がございます 万が一大きな傷や割れがあった際は でお送りできない場合 ご返金には応じかねます お客様へのお願い 階段等 出荷時にかかった送料 2色選択可 キール材 木材の固定間隔 必ずお読みください 交換などで対応致します 当社の人工木材の梱包は 簡単開閉 商品使用の際は 以上の理由でのご返品
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
テーブルマットセット 幾何学テーブルランナーモダンな高級ベッドランナークロス長方形の食事のための輪の食事のためのホームオフィス (Color : Red, Size : 33x210cm)のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」